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Primera entrada del blog

Esta es tu primera entrada. Haz clic en el enlace Editar para modificarla o eliminarla, o bien crea una entrada nueva. Si quieres, usa esta entrada para explicar a los lectores por qué has empezado este blog y qué tienes previsto hacer con él.

entrada

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ALMA SECRET, LIP BALM

Feliz viernes , seguimos con el calor parece que no llega el otoño del todo y lo vamos dejando y dejando, y en verano protegemos mucho los labios con protección solar , pero esta época que es ni de frio ni calor, que ? pues hay que hidratarlos que sufren mucho ,

Hoy os traigo unos  balsamaos labiales que me encantan no solo porque son naturales , sino porque funcionan y esto no es una opinión comercial, ya sabeis que me encanta lo natural y estos cuatro formatos son ideales , .

El azul es el original, marrron de café, amarillo piña y papaya y el de fresa que le encanta a mi peque, si leeis bien se lo doy a mi peque para que desde pequeña empiece a cuidarse.

Sus ingredientes clave son :ACEITE DE INCA-INCHI,  que reesructur y fortalece.

MIEL DE MANUKA: antibacteriano, infecciones , herpes quemaduras eczemas .

MANTECA DE KARITE: calma,repara, protege y nutre.

A mi me encantan

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Happy Friday, we continue with the heat seems that autumn does not come at all and we leave and leave, and in summer we protect our lips with sunscreen, but this time it is neither cold nor hot, what? Well you have to hydrate them who suffer a lot

Today I bring you some lip balsamaos that I love not only because they are natural, but because they work and this is not a commercial opinion, you know that I love the natural and these four formats are ideal,.

The blue is the original, coffee brown, yellow pineapple and papaya and the strawberry that my little one loves, if you read well I give it to my little one so that she starts taking care of herself from a young age.

 

Its key ingredients are: INCA-INCHI OIL, which restores and strengthens.

HONEY OF MANUKA: antibacterial, infections, herpes burns eczemas.

KARITE KERNEL: calms, repairs, protects and nourishes.

I love them

DE NUEVO HALLOWEEN & THE NEW HALLOWEEN

Hola de nuevo! pues si, ya es lunes y cada dia esta mas  cerca Halloween. Este año quería disfrazarme para salir con mi peque y siempre había optado por trajes de bruja super anchos y este año mi peque ya tiene 4 años y quiero que vea a su mami en esta fiesta disfrazada y guapa .

Hello again! Yes, it’s Monday and every day is closer to Halloween. This year I wanted to disguise myself to go out with my little girl and I had always opted for super wide witch suits and this year my little girl is already 4 years old and I want her to see her mom in this disguised and beautiful party.

 

Bueno ojeando  he descubierto esta pagina  que tiene cosas chulas y practicas  para esta fiesta.

Well browsing I discovered this page that has cool things and practices for this par

rosegal

Halloween Eyelets Embellished Zip Up Hoodie - BLACK LHalloween Bat Print A-line Skirt - ORANGE MLace Sleeve Pumpkin Happy Halloween Top - ORANGE S

 

 

rosegal Halloween

 

Metal Embroidery Zipper Ankle Boots - BLACK 40

¿que os parece?¿ os gusta? un besin y espero vuestros comentarios

What do you think about it do you like A kiss and I await your comments

MIS BOLSOS PARA ESTA TEMPORADA DE IBAILUXURYWORLD & MY BAGS FOR THIS IBAILUXURYWORLD SEASON

Hola de nuevo ! feliz viernes! nueva estación , otoño , como me gusta y es hora de ir preparando bolsos,  a mi me gusta ser muy básica y que a la vez pueda combinarlos con todos los outfits, y que me entre todo lo necesario cuando voy con mi peque y lo mas importante que no pesen , asi que he hecho una selección de mis favoritos para esta temporada :

Empiezo con una bandolera de color marron y con correa intercambiable me parece un básico imprescindible , seguimos con un capazo , pero me gusta que no sea el clásico y este con toque  rosita me gusto bastante.

BOLSO 1

Hello again ! Happy Friday! new season, autumn, as I like and it’s time to go preparing bags, I like to be very basic and at the same time I can combine them with all the outfits, and that I get everything I need when I go with my little and most important that they do not weigh, so I have made a selection of my favorites for this season:

I start with a brown shoulder strap and with an interchangeable strap I find it a basic necessity, we continue with a carrycot, but I like that it is not the classic and this one with rosita touch I liked quite a lot

BOLSO 3

Seguimos con este clásico ,que me encanta por color, capacidad y comodidad y si lo combino bien dara a mis looks un aire sofisticado pero informal.

We continue with this classic, which I love for color, capacity and comfort and if I combine it well it will give my looks a sophisticated but informal air

BOLSO2

Y por ultimo  esta mochila que me ha enamorada y que creo que la voy ha utilizar muchísimo no porque este de moda sino por la versatilidad que me va aportar, bueno me enamore de ella ,

And lastly this backpack that has fallen in love with me and I think I’m going to use it a lot not because it’s fashionable but because of the versatility it’s going to bring me, well I fell in love with it,
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Hasta aquí, la selección ,¿que os parece? ¿os gustan ?¿ me recomendais alguno?
un besin y espero vuestras opiniones , feliz fin de semana.

So far, the selection, what do you think? Do you like me? Do you recommend me any?

A kiss and I hope your opinions, happy weekend

SIENDO UNO MISMO & BEING ONE

IMG_0019“las dudas se divierten y no descansan nunca,

como los miedos que siempre estarán presentes,

a veces sonrio sin ganas y al revés,”

aprendiendo cada dia .

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“Doubts have fun and never rest,

like the fears that will always be present,

sometimes I smile without feeling and vice versa, ”

learning every day.IMG_0020

Hola! os tengo un post muy especial , para  que veais que no siempre me puedo poner lo  que quiero , tenia sandalias monísimas para ponerme con este vestido negras y brillantitos , pero hoy mis piernas están doloridas e hinchadas, asi que solo pude ponerme estas sandalias, y quizás penséis , pues que se haga las fotos otro dia, pero no para mi es muy importante que veais como visto normalmente y si estas no son las sandalias que combinan con el vestido , pero son las que me permiten salir a la calle , respirar y disfrutar de mi familia, y porque vamos a fingir en una foto , cuando realmente no voy asi  por la calle asi que os dejo mi look que aprovecho para deciros que este tipo de vestidos vienen genl con el nudo  porque en días que estas hinchada , disimula la barriguita , un besin

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 Hello! I have a very special post, so you can see that I can not always put what I want, I had very pretty sandals to wear this black and shiny dress, but today my legs are sore and swollen, so I could only put on these sandals, and maybe you think, then the photos are taken the other day, but not for me is very important to see as seen normally and if these are not the sandals that combine with the dress, but are the ones that allow me to go outside, breathe and enjoy my family, and because we are going to pretend in a photo, when I really do not go like this on the street so I leave my look I take to tell you that this type of dresses come genl with the knot because in days you are bloated, Hide the tummy, a Kiss.
VESTIDO : DESIGUAL                                                    DRESS: DESIGUAL
GAFAS:TOUS                                                                    SUNGLASSSES:TOUS
SANDALIAS:PANAMA JACK                                          SANDALS:PANAMA JACK

VERANILLO EN OCTUBRE & SUMMER IN OCTOBER .

 

No voy a cambiarlo todo una vez más
Por nada
No te atrevas a pedirlo.

Lo siento mucho, no tengo más para ti ( ESTO SE LO DIGO A MI FIBROMIALGIA YA QUE ES MI COMPANERA DE VIDA ).

I will not change it all one more time
You are welcome
Do not you dare ask

I’m so sorry, I do not have more for you.( THIS IS SENT TO MY FIBROMIALGIA AS IS MY LIFE COMPANY).

HOLA , después de unas semanas desconectada por  un brote de mi enfermedad, volvemos a la carga , y es que no se me puede olvidar que este blog aunque muestro moda y belleza  también esta ligado a mi vida , con fibromialgia. Y cada vez que tengo un brote aprendo algo, como ha descansar no esperar nada solo darme tiempo , y creo que esto puede ser útil para muchos de vosotros, en esta vida no ganamos nada , por perder la paciencia , por crear expectativas , cuando no tienes obligación de hacerlo y sobre todo no pedirme mas  cuando mi cuerpo no puede .

De hecho el tiempo también nos lo esta demostrando , estamos en octubre y hace calor , no podemos tener lo que queremos cuando queremos hay que adaptarse  con el dia a dia , y por ello volvemos a ponernos  vestidos , mientras estos días nos lo permitan , espero que os guste el de hoy es de Desigual .

Un besin y gracias por todo.IMG_9551IMG_9550

HELLO, after a few weeks disconnected by an outbreak of my illness, we return to the burden, and it is that I can not forget that this blog although I show fashion and beauty is also linked to my life, with fibromyalgia. And every time I have an outbreak, I learn something, as I have to rest, I do not expect anything, just to give myself time, and I think this can be useful for many of you, in this life we gain nothing, to lose patience, to create expectations, you have an obligation to do it and above all do not self-attach when my body can not.

In fact time is also showing us, we are in October and it is hot, we can not have what we want when we want to adapt with the day to day, and so we get dressed again, while these days allow us, I hope that you like the one of today is of Desigual.

A kiss and thanks for everythingIMG_9549

FIN DE VERANO SIEMPRE SUDADERAS DE ZAFUL & END OF SUMMER ALWAYS SWEATSHIRTS OF ZAFUL

 

¡Hola feliz lunes ! he hecho una selección de sudaderas , para mi en esta época muy necesarias sobre todo por las tardes que refresca un poquito.

os dejo el enlace de una pagina  que he conocido hace poco  y creo que usare bastante

ZAFUL

 Hello happy monday I made a selection of sweatshirts, for me at this time very necessary especially in the afternoons it refreshes a little already. 

   

Es una prenda , que te puede sacar de un apuro que ocupa poco espacio para llevarla , y que puede hacer un look normalito en un look mas especial si  encuentras la adecuada .

Is a garment that can take you out of a hurry that takes up little space to carry it, and that can make a normal look in a more special look if you find the right one.

Espero que os guste la selección , ya sabeis que me gusta darle un toque de color  a la vida y me he propuesto dárselo  a mi armario .

Hope you like the selection, you know that I like to give a touch of color to life and I have proposed to give it to my closet.

Os dejo los links de cada uno de ellas , por si os gustan para que os sea mas fácil acceder a ellas .
(¿Quieres ser más elegante en este verano? ¡Hazlo!

Descubra nuestras últimas llegadas de verano!

Código de la sorpresa: ZFEN

Un beso  enorme, y espero vuestros comentarios.

 (Want to be the more fancy in this summer? Just do it!

 

Discover our newest summer arrivals!

 

Surprise code: ZFEN

 

.A huge kiss, and I hope your commentshttp://es.zaful.com/?lkid=11282013

EL PODER DEL FLUOR NARANJA& THE POWER OF ORANGE FLUORINE.

Hola, feliz dia ! puestas ya en el cambio radical de look , me atrevi en este fluor anaranjado que también sienta cuando tienes la piel un poco morenita como es mi caso , la verdad que me ha costado , poner este color y este vestido en mi armario , pero creo que poco a poco  voy dejando de ser tan dura conmigo misma y de hacer comparaciones que son tan odiosas y sobre todo si te las creas tu misma .

Asi que después de estar enfrente de la tienda un buen rato , ………………..

Hi, happy day ! already put in the radical change of look, I dared in this orange fluoride that also feels when you have the skin a little morenita as it is my case, the truth that it has cost me, to put this color and this dress in my closet, but I think little by little I’m going to stop being so hard on myself and make comparisons that are so odious and especially if you believe them yourself.  So after being in front of the store for a while, ………………..IMG_9546Me deje llevar entre en la tienda y me puse este vestido tan bonito , enseguida empece a sacarle defectos , pero otra puse la mente fría y dije esto es lo que hay y este cuerpo es ahora las comparaciones son odiosas y mas  si te las creas tu misma , asi que me lo quite fui a la caja y para casa ,

 I let myself take in the store and I put on this dress so pretty, I started to get flawed, but another put my mind cold and I said this is what there is and this body is now comparisons are hateful and more if you believe them same, so I took it I went to the box and home

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Pues aun asi tarde 15 días en estrenarlo , podeis imaginaros la de vueltas que le di al vestido y cuando ponérmelo .

Even though it takes 15 days to release it, you can imagine the laps I gave the dress and when to wear it.

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Pero por fin , un dia que salía a comer ,con mi marido, desde hacia 5 meses por lo menos , me decidi y este es el resultado .                                                                                    But finally, one day I went out to eat, with my husband, for at least 5 months, I decided and this is the resultIMG_9542

Luego una de mis mejores sonrisas y ya tenia el 90 por ciento hecho .

Then one of my best smiles and already had 90 percent done.

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vestido : superdry                        dress: superdry

bolso : Gucci                                      bolso: Gucci

reloj: Apple watch                             reloj Apple watch

sandalias : ash                                   shoes :ash

Asi que espero que os haya gustado , y como siempre espero vuestros comentarios  un besin .

So I hope you liked it, and as always I expect your comments a Kiss.

VESTIDOS DE PLAYA & BLOD BY ZAFUL

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Hola feliz dia ! hoy volvemos con vestidos  para ir a la playa pasando por los básicos , hasta lo mas innovador, porque aunque no lo parezca , estamos todavía en verano , y según los viejillos que interpretan el tiempo , septiembre y octubre viene caluroso.

Asi que esta pagina reúne los requisitos que quería desde lo mas clásico a las innovador:

ZAFUL >>> http://es.zaful.com/?lkid=126813 

Cover UpCrochet Plunge Beach Cover-Up Dress

me encanta porque tiene un tejido muy agradable , es muy suave , no pesa nada, muy comodo de llevar  y los encajes que lleva son muy bonitos y discretos y son de ganchillo , y para mi es un fondo de armario , imprescindible , en cuanto a vestidos de playa se  refiere.

Cover UpCrochet Plunge Beach Cover-Up Dress

Hi happy day! Today we return with dresses to go to the beach through the basics, to the more innovative, because although it may not seem it, we are still in summer, and according to the viejillos that time, September and October is warm.

I love it because it has a very nice fabric, is very soft, it weighs nothing, very comfortable to wear and lace that bears are very beautiful and discreet and are crocheted, and for me is a background of Cabinet, essential, as for Beach dresses refers. I leave the link:

Vestidos de Playa >>>http://es.zaful.com/vestidos-de-playa-e_114/?lkid=126813 

zaful

este me gusta mucho , ya que es un color que favorece mucho cuando estas morenita , es muy comodo  y favorecedor,  además es sueltito en la zona de la barriguita , lo cual yo lo agradezco para disimilar un poquito .Y por detrás desimula lo justo en la zona del culo.

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This I like, since it is a color that helps much when these brunette, is very comfortable and flattering, it is also sueltito in the area of the belly, which I thank him for a little bit dissimilar. And behind it desimula just in the area of the ass.

os dejo enlace : (es.zaful.com),   ID 😕 lkid=126813

y el ultimo  de mi selección , que a mi personalmente me parece muy original y versátil

and the last of my selection, that my personally find it me very original and versatile.

 

Por lo  tanto ,¿quieres ser mas elegante este verano? ¡Hazlo!

Descubre las ultimas novedades para este verano  e introduce el siguiente código : ZFEN , Y disfruta de estos y muchísimos mas  , vestidos de playa .

 

Therefore, would like to be more elegant this summer? Do it!

See the latest news for this summer and enter the following code: ZFEN, and enjoy these and many more, beach dresses.

Hasta aquí mi ZAFUL WISHLIST , Un beso enorme  y espero vuestras sugerencias

Here my WISHLIST ZAFUL, a huge kiss and I hope your suggestions

 

 

 

 

 

APORTANDO FIBRA AL CUERPO &BRINGING FIBER TO THE BODY

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Hola de nuevo, como todos los martes , os cuento alguno de mis trucos de belleza y nutrición , pues hoy os cuento , lo maravillosos que son estos sobres , para cuando estas  , unos cuantos días sin ir al baño , a mi me pasa debido a la medicación , pero a vosotros, puedo ser por cualquier causa ,  vaciones…….

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Hello again, like every Tuesday, I tell you some of my tricks of beauty and nutrition, because today I tell you, how wonderful these envelopes are, for when you are, a few days without going to the bathroom, it happens to me because of The medication, but to you, I can be for any cause, holidays…….

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¿Cuáles son los beneficios de tomar Benefibra?

Complemento nutricional de fibra como suplemento de fibra en la dieta. En casos de carencia de fibra o de mayor necesidad de ingesta, Benefibra.

¿Quién puede tomar Benefibra?

Las características de Benefibra permiten que incluso puedan tomarlo: niños mayores de 12 años, celíacos y diabéticos. Si está embarazada o en período de lactancia, deberá consultar a un médico antes de tomar el suplemento.

¿Cómo debe utilizarse Benefibra?

Añadir un sobre de polvo (= una dosis de 6,7g) a un vaso de agua, zumo de frutas o alimentos líquidos o semisólidos (fríos o caliente). Remover hasta la completa disolución del polvo.

¿Qué cantidad y con qué frecuencia?

Benefibra es una fibra vegetal que contiene aproximadamente 5g de fibra por dosis (6,7g de polvo). En general, basta con tomar un sobre al día, preferiblemente por la mañana, en ciclos de al menos 4 semanas. No deben tomarse más de 3 sobres ak día.

¿Qué es Benefibra?

Benefibra es un complemento alimenticio basado en la GGPH (goma guar parcialmente hidrolizada).

Benefibra es una fibra soluble que no gelifica, es decir, que se mantiene en estado líquido y no se gelatiniza en el intestino.

El polvo de Benefibra no altera el sabor de los alimentos, ya que es insípido y se disuelve completamente.

Pero si lo tomas  con agua sabe a manzana , asi lo tomo yo  y como os cuento arriba , se puede tomar durante cuatro semanas , yo solo lo tomo cuando lo necesito ya que todos los días procuro comer alimentos ricos en fibra .

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Insipid powder that dissolves completely. What are the benefits of taking Benefibra? Nutritional supplement of fiber as a fiber supplement in the diet. In cases of lack of fiber or greater need for ingestion, Benefibra. Who can take Benefibra? The characteristics of Benefibra allow them to even take it: children over 12 years, celiac and diabetics. If you are pregnant or breastfeeding, you should consult a doctor before taking the supplement. How should Benefibra be used? Add an envelope of powder (= a dose of 6.7g) to a glass of water, fruit juice or liquid or semi-solid foods (cold or hot). Remove until complete dissolution of the powder. How much and how often? Benefibra is a vegetable fiber containing approximately 5g of fiber per dose (6.7g of powder). Generally, it is enough to take an envelope a day, preferably in the morning, in cycles of at least 4 weeks. Do not take more than 3 envelopes per day. What is Benefibra? Benefibra is a food supplement based on GGPH (partially hydrolyzed guar gum). Benefibra is a soluble fiber that does not gel, that is to say, that is maintained in liquid state and does not gelatinize in the intestine. Benefibra powder does not alter the taste of food, as it is tasteless and dissolves completely. IMG_9611.JPG

Pues hasta aquí, ¿que os parece ?¿me recomendais algún otro método ,? un beso enorme.

So far, what do you think? Do you recommend me any other method? a huge Kiss.

MOSTRANDO MI VERDAD, CON MARTIDERM DE LA MANO DE FARMACIA PARQUE RIOJA. (SHOWING MY TRUTH, WITH THE HAND MARTIDERM OF PHARMACY PARK RIOJA.)

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Hola ,buenos días! hello, good mornig!

Hoy quiero que veais mi vida , me canso de ver fotos preciosas , poses imposibles , viajes de ensueño, y presupuesto de ropa impensable,como todos los martes hago mi sección de la rutina de productos de cosmética que estoy utilizando , peroestoy mucho dolor , y como soy responsable y muy constante , mi enfermedad no para mi obligación ya que esto es lo mas que puedo  hacer de trabajo si ha esto le puedo llamar trabajo.

me muestro tal y como estoy , no creo que tenga que hacer fotos imposibles ni estar divina para contar como es  un producto.

hace tiempo os hable de este producto que había empezado a utilizar para disimular imperfecciones y que además lleva protección solar .

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Pues si estos son mis  días malísimos de dolor , pero saco para vosotros la mejor sonrisa, y os cuento que este producto lo estoy aplicando tres veces al dia , y ha hecho que pase el primer verano en 6 años sin manchita casi apreciable en el bigotillo, y ha conseguido que me vea mejor en el espejo.

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Como veis voy con la cara lavada estoy  morenita y en el labio casi ni se aprecia la manchita de la que os hablaba., estoy encantada  desde el minuto 1 que me lo recomendaron en mi farmacia de cabecera como todos sabeis , parque rioja Logroño.IMG_9574

Se puede utilizar también para los granitos que me veis en la barbilla los cubre estupendamente. Pero donde mas se nota son en las manchas de la piel .

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Es un formato en stick , para mi lo mas practico y comodo  y lleva un poquito de color , que luego yo lo difumino con los dedos  y listo aquí veis que es lo suficientemente denso para  camuflar esa imperfección pero también es despigmentante. Dos en uno .IMG_9567

Como veis tiene un tamaño genial para poder llevarlo en cualquier sitio  y dura muchísimo lo llevo usando desde junio , para que os hagáis a la idea.

Hello, good morning!

Today I want you to see my life, I get tired of seeing beautiful photos, impossible poses, dream trips, and budget of unthinkable clothes, like every Tuesday I do my section of the routine of cosmetic products that I’m using, but I’m in a lot of pain, and As I am responsible and very constant, my illness is not for my obligation since this is the most I can do work if this is what I can call work. I show myself as I am, I do not think I have to make impossible photos or be divine to tell as it is a product. I told you a long time ago about this product that I had started to use to conceal imperfections and also sun protectionIMG_9566

As if these are my terrible days of pain, but I get the best smile for you, and I tell you that this product I’m applying it three times a day, and has done to pass the first summer in 6 years without nearly discernible speck in the mustache, and has gotten to me better looking in the mirror.

As you can see me with the face washed am brunette and lip hardly shows the spot that you talked about., I am delighted from the minute 1 that recommended me it in my pharmacy of header as you all know, Park rioja Logroño.

It can also be used for the Granites that see me on the Chin covered them superbly. But where you can see are in the skin blemishes.

In stick format, is for my the most practical and comfortable and takes a little bit of color, then I Magic Cube it with your fingers and go here you see that it is dense enough to hide this imperfection but also is skin lightening. Two in one.

As you can see it has a great size to carry it anywhere and lasts a lot have been using it since June, to give you the idea.IMG_9568

Pues que mas deciros que gracias por estar ahí , que me gustaría que me dijerais que os parece y me dierais consejos e ideas para ir creciendo y ser una gran familia un beso y esto también forma parte de mi vida , no solo sonrisas, maquillaje peluquería , y ropa bonita, y creo que debería de  haber muchas mas fotos de todas a quienes seguimos que teneis muchimos seguidores, a mi me gustaría veros un dia normal , y ver que a la persona a la que sigo es natural y le duele la cabeza , le sale  un grano , se pone una combinación de ropa para estar en casa como todo el mundo ,pues depues de todo este rollo que os he soltado, un besin  y GRACIAS

As that most tell you thank you for being there, that I would like me to say that you think and I glared tips and ideas to grow and become a big family a kiss and this also form part of my life, not only smiles, makeup hair salon, and nice clothes, and I think that there ought to be many more photos of all whom we follow that you have followers muchimos , to my I would like to show you on a normal day, and see that the person that I am naturally and it hurts the head, comes out a grain, is a combination of clothing to be at home as everyone, maybe after all this stuff that you’ve released, a besin and thank you