VESTIDOS DE PLAYA & BLOD BY ZAFUL

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Butterfly Wing Cover UpButterfly Print Beach Wrap Cover Up Dress

Butterfly Wing Cover UpButterfly Print Beach Wrap Cover Up Dress

Butterfly Wing Cover UpButterfly Print Beach Wrap Cover Up Dress

Hola feliz dia ! hoy volvemos con vestidos  para ir a la playa pasando por los básicos , hasta lo mas innovador, porque aunque no lo parezca , estamos todavía en verano , y según los viejillos que interpretan el tiempo , septiembre y octubre viene caluroso.

Asi que esta pagina reúne los requisitos que quería desde lo mas clásico a las innovador:

ZAFUL >>> http://es.zaful.com/?lkid=126813 

me encanta porque tiene un tejido muy agradable , es muy suave , no pesa nada, muy comodo de llevar  y los encajes que lleva son muy bonitos y discretos y son de ganchillo , y para mi es un fondo de armario , imprescindible , en cuanto a vestidos de playa se  refiere.

Hi happy day! Today we return with dresses to go to the beach through the basics, to the more innovative, because although it may not seem it, we are still in summer, and according to the viejillos that time, September and October is warm.

I love it because it has a very nice fabric, is very soft, it weighs nothing, very comfortable to wear and lace that bears are very beautiful and discreet and are crocheted, and for me is a background of Cabinet, essential, as for Beach dresses refers. I leave the link:

Vestidos de Playa >>>http://es.zaful.com/vestidos-de-playa-e_114/?lkid=126813 

este me gusta mucho , ya que es un color que favorece mucho cuando estas morenita , es muy comodo  y favorecedor,  además es sueltito en la zona de la barriguita , lo cual yo lo agradezco para disimilar un poquito .Y por detrás desimula lo justo en la zona del culo.

This I like, since it is a color that helps much when these brunette, is very comfortable and flattering, it is also sueltito in the area of the belly, which I thank him for a little bit dissimilar. And behind it desimula just in the area of the ass.

os dejo enlace : (es.zaful.com),   ID 😕 lkid=126813

y el ultimo  de mi selección , que a mi personalmente me parece muy original y versátil

Butterfly Wing Cover UpButterfly Print Beach Wrap Cover Up Dress

Butterfly Wing Cover UpButterfly Print Beach Wrap Cover Up Dress

Butterfly Wing Cover UpButterfly Print Beach Wrap Cover Up Dress

Butterfly Wing Cover UpButterfly Print Beach Wrap Cover Up Dress

Butterfly Wing Cover UpButterfly Print Beach Wrap Cover Up Dress

and the last of my selection, that my personally find it me very original and versatile.

 

Por lo  tanto ,¿quieres ser mas elegante este verano? ¡Hazlo!

Descubre las ultimas novedades para este verano  e introduce el siguiente código : ZFEN , Y disfruta de estos y muchísimos mas  , vestidos de playa .

 

Therefore, would like to be more elegant this summer? Do it!

See the latest news for this summer and enter the following code: ZFEN, and enjoy these and many more, beach dresses.

Hasta aquí mi ZAFUL WISHLIST , Un beso enorme  y espero vuestras sugerencias

Here my WISHLIST ZAFUL, a huge kiss and I hope your suggestions

 

 

 

 

 

APORTANDO FIBRA AL CUERPO &BRINGING FIBER TO THE BODY

Hola de nuevo, como todos los martes , os cuento alguno de mis trucos de belleza y nutrición , pues hoy os cuento , lo maravillosos que son estos sobres , para cuando estas  , unos cuantos días sin ir al baño , a mi me pasa debido a la medicación , pero a vosotros, puedo ser por cualquier causa ,  vaciones…….

Hello again, like every Tuesday, I tell you some of my tricks of beauty and nutrition, because today I tell you, how wonderful these envelopes are, for when you are, a few days without going to the bathroom, it happens to me because of The medication, but to you, I can be for any cause, holidays…….

 

¿Cuáles son los beneficios de tomar Benefibra?

Complemento nutricional de fibra como suplemento de fibra en la dieta. En casos de carencia de fibra o de mayor necesidad de ingesta, Benefibra.

¿Quién puede tomar Benefibra?

Las características de Benefibra permiten que incluso puedan tomarlo: niños mayores de 12 años, celíacos y diabéticos. Si está embarazada o en período de lactancia, deberá consultar a un médico antes de tomar el suplemento.

¿Cómo debe utilizarse Benefibra?

Añadir un sobre de polvo (= una dosis de 6,7g) a un vaso de agua, zumo de frutas o alimentos líquidos o semisólidos (fríos o caliente). Remover hasta la completa disolución del polvo.

¿Qué cantidad y con qué frecuencia?

Benefibra es una fibra vegetal que contiene aproximadamente 5g de fibra por dosis (6,7g de polvo). En general, basta con tomar un sobre al día, preferiblemente por la mañana, en ciclos de al menos 4 semanas. No deben tomarse más de 3 sobres ak día.

¿Qué es Benefibra?

Benefibra es un complemento alimenticio basado en la GGPH (goma guar parcialmente hidrolizada).

Benefibra es una fibra soluble que no gelifica, es decir, que se mantiene en estado líquido y no se gelatiniza en el intestino.

El polvo de Benefibra no altera el sabor de los alimentos, ya que es insípido y se disuelve completamente.

Pero si lo tomas  con agua sabe a manzana , asi lo tomo yo  y como os cuento arriba , se puede tomar durante cuatro semanas , yo solo lo tomo cuando lo necesito ya que todos los días procuro comer alimentos ricos en fibra .

Insipid powder that dissolves completely. What are the benefits of taking Benefibra? Nutritional supplement of fiber as a fiber supplement in the diet. In cases of lack of fiber or greater need for ingestion, Benefibra. Who can take Benefibra? The characteristics of Benefibra allow them to even take it: children over 12 years, celiac and diabetics. If you are pregnant or breastfeeding, you should consult a doctor before taking the supplement. How should Benefibra be used? Add an envelope of powder (= a dose of 6.7g) to a glass of water, fruit juice or liquid or semi-solid foods (cold or hot). Remove until complete dissolution of the powder. How much and how often? Benefibra is a vegetable fiber containing approximately 5g of fiber per dose (6.7g of powder). Generally, it is enough to take an envelope a day, preferably in the morning, in cycles of at least 4 weeks. Do not take more than 3 envelopes per day. What is Benefibra? Benefibra is a food supplement based on GGPH (partially hydrolyzed guar gum). Benefibra is a soluble fiber that does not gel, that is to say, that is maintained in liquid state and does not gelatinize in the intestine. Benefibra powder does not alter the taste of food, as it is tasteless and dissolves completely.

Pues hasta aquí, ¿que os parece ?¿me recomendais algún otro método ,? un beso enorme.

So far, what do you think? Do you recommend me any other method? a huge Kiss.

PONIENDO COLOR AL ARMARIO & PUTTING COLOR TO THE WARDROBE

¡No! te debes de rendir
Y sigue siendo tú
Persigue tu destino,
Pues todo ese dolor que está dentro
Nunca debe interferir en tu camino.

No! You must pay
And still you
It is your destiny,
Maybe all that pain that is within
You must never interfere in your path.

hola ,buenos días! hello, good morning!

Pues en ello estoy luchando con mi dolor pero sin rendirme, he decido poner color , a mi vestuario , y he comenzado por mi color preferido, es hora de dejar combinaciones básicas y arriesgar en mi caso , vestido y color azul

Because of it I’m struggling with my pain but without paying me, I I decide to put my costume, color, and I’ve started by my favorite color, it’s time to leave basic combinations and risk in my case, dress and blue

Olvidándome de esa zona de comodidad para vestir y experimentando nuevas opciones ,

 

Forgetting that comfort zone for dressing and experimenting new options

 

Porque me ponga de la postura que me ponga me dueles , amiga fibromialgia, pero tenemos un largo viaje, y tu me has elegido como compañera de viaje y me ha costado mucho aceptar esa invitación forzada, pero he decidido hacer este viaje juntas.

Because I put the position of that I put me dueles, fibromyalgia, a friend but we have a long journey, and I have chosen as a travel companion and has cost me much accept that forced invitation, but I have decided to make this trip together.

asi que ,abandono por hoy ,las sandalias planas o deportivas, por estas fantásticas sandalias ,con un poco de cuña , que para mi sorpresa, son muy comodas.

So, abandonment by today, flat or sports sandals, these fantastic sandals, with a little wedge, which to my surprise, are very comfortable.

Asi que hasta aquí el post de hoy con un nuevo y reconfortante cambio  de look  , y caminando paso a paso , porque esto es un nuevo camino , que tu amiga mia , fibromialgia vas hacer junto a mi .

Espero que os haya gustado , y me podeis dejar en vuestros comentarios nuevas propuestas para mi  renovación de armario , un besin y gracias por leerme y estar ahí y si os gusta me podeis  seguir en Facebook, intagram y twitter com @sientemimoda

So far the post today with a new and refreshing change of look, and walking step by step, because this is a new road, that your friend mia, fibromyalgia will do next to my.

 

I hope that you liked, and me you can leave your comments on new proposals for my wardrobe, a besin & thanks for reading and be there and if you like me you can follow on Facebook intagram and twitter @sientemimoda com

 

BRONCEADO DURADERO

Hola de nuevo !

Hoy os  quiero  contar mi experiencia con la crema solar de PIZ BUIN , ultra light, como sabeis debido a la medicación tengo fotosensibilidad y enseguida me molesta la luz y el sol y me salen manchas enseguida , desde que me salido la enfermedad, FIBROMIALGIA ,no había querido tomar el sol , pero este verano me decidi a tomar el sol y cambiar un poco el color blanco tan feo que tenia, para ello acudi a FARMACIA PARQUE RIOJA (ALCAMPO,LOGROÑO ),  y me recomendaron esta crema, es muy agradable al tacto y al olfato , no queda sensación grasa,  y prolonga el bronceado.

La verdad que mi piel ha cambiado de color estoy morenita me veo fenomenal y sin ninguna mancha , he de decir que , que también me he protegido con sombrero gafas de sol y la exposición  no ha sido nunca mas de 2 horas y media .

Hello again ! today i want to tell you my experience with the sun cream of PIZ BUIN , ULTRA LIGHT, as you know because of the medication i have photosensivitivity and  i am inmediately annoyed by the light and the sun and i get spots right away, since i left the disease, fibromygia, i did not want to sunbathe and change the White color so ugly that i had to go to pharmacy park rioja , alcampo , Logroño, and i was recommended this cream ,is  very pleasant to smell and touch. there is no fat sensation an it prolongs the tan. the truth that my skin has changed color i am  brunette i look great and without any stain, i have to say that i have protected with sunglasses sun hat and the sun exposure has not exceded 2 hours and a half.

kaftanes para playa y piscina

Hello everybody:  if  there is something  that conects sensuality femininity and personality in a women that is lingerie.

Hola a todos  de nuevo :

Si hay algo  que comunica sensualidad, feminidad y personalidad en una  mujer eso es la lencería.

Es un tema que presenta actitudes completamente opuestas. hay quienes dedican tiempo a la selección de cada una de las  piezas y otras que se apoyan  en las frases «hoy no se va a lucir» «nadie lo ve «.

It is a theme taht has completely opposite actitudes each are people who  devote time to selection of each of pieces and others that rely on phrases «like today wont it look, nobody sees it».

Asi que yo me he propuesto sentirme bien , elijo mi ropa de playa con mucho mimo y cuidado  en la lencería de toda mi vida: LENCERIA ANAYVI. situada en GRAN VIA 59 en Logroño

So i as i have proposed i feel good i choose my clothes of beach with great care and mimo in my lingerie located al GRAN VIA 59 en Logroño .

Donde nada mas entrar te embarga un olor especial y un colorido que directamente te da una paz y tranquilidad, además del trato exquisito y familiar que recibes, no solo te asesoran sino que  te quedas con ganas de volver de nuevo.

 

Where soting else enter overwhelms you a special semll and color witch directly transport you another site creating a peace and tranquility , in adition to treatment so exquisite  and profesional not only you advise but they are eager to return.

 

Los productos prendas son tan bonitos que me los llevaría todos pero hoy empezamos  con dos kaftanes , que he elegido para la playa y piscina y unas sandalias básicas pero que me enamoraron .

¿Qué os parecen ?

The products and clothes so beautifull to have them but today we start with two kaftans that i have chosen for the beach and swimming pool and basics sandals, wich were love at firts sight, that you think?

adiós , bye un beso  Kiss.

AMPOLLAS FLASH

Hola os tengo que contar  hoy , sobre las ampollas de belleza flash de martiderm, yo creía que eso del efecto de buena cara , era cosa de locos y que no existía, pero esta ampolla me ha dejado  muy sorprendida ya que  se  absorbe  muy rápidamente, tiene una textura muy fluida , y se nota un frescor nada mas dártela  me impresiono,

Ya sabéis que yo siempre tengo mas cara de cansada por la fatiga crónica y ojeras , pues esta ampolla no me lo quito pero si me dio  un aspecto mas jugoso a la piel dándole , una hidratación que hizo que  mi piel tuviera ese aspecto mas sano que busco .

también corrige un poco las imperfecciones yo tengo en la barbilla sobre todo rojeces de los granitos que me produce la medicación y me los camufló un poquito , tampoco es mágica pero si disimula .

esta compuesto de ácido hialuronico, silicio,proteínas tensoras y partículas iluminadoras , que cuando lo echas en la mano se ve un poco como de brillantina pues no es la iluminación .

Asi que recomendable para días que tenéis eventos o reuniones y la cara esta chof o simplemente como yo días de mucho dolor y queréis veros un poquito mas animada la cara , un besin

piernas hinchadas se acabo con martiderm

Hola de nuevo , martes y nuestro consejo de belleza , con estos calores se me hinchan muchísimo las piernas y mas cuando tengo dolores así que me suelo aplicar esta crema de martiderm LEGVASS emulsión , que me proporciona hidratación y alivio a las piernas cansadas,, se puede aplicar una o dos veces al día, yo lo hago por la noche , haciendo un masaje circular de abajo hacia arriba .

Es para todo tipo de pieles no lleva perfume esta compuesto con  «vitis vinífera, aesculus hippocastanum ,centella asiática, allantoin , que gracias a su propiedades antinflamatorias nos ayudan a aliviar la pesadez  de piernas y tienen un efecto drenante  .

la verdad es un gel que no da mucho frío es agradable al tacto y a la piel de absorción rápida y bueno para momentos puntuales como estos días de calor esta bien, pero para personas como yo con fibromialgia o cualquier otra patología reumática no nos soluciona el problema de la hinchazón pero si ayuda a sobrellevarlo ,también esta en capsulas pero yo con toda la medicación que tomo no me atrevo a mezclar.

con lo cual yo lo recomendaría para todas las personas que pasan muchas horas de pie , porque ahí si surte efecto , pero para hinchazones por enfermedades o dolores no lo  recomendaría en mi humilde opinión , ya que solo aporta  hidratacion que no es poco, pero no es para desinflamar ,pero como la propia crema indica es alivio de piernas cansadas , así que no engañan a nadie .

un besin y espero vuestras respuestas , preguntas

HIDRATACION CUERPO EN VERANO

Hola de nuevo, seguimos con la hidratación , ya sabéis que me obsesiona un poco, y también miro por la de mi familia, , el otro día en la farmacia vi este pack que me pareció calidad precio muy interesante , uno porque ISDIN es una crema que solar, la utilizo bastante con la peque, pero para nosotros no la había utilizado , y buscaba una crema que cubriese las necesidades de toda la familia , y que en estos  meses de verano en los que la piel esta mas seca nos aporte la máxima hidratación posible.

Bueno llevamos una semana utilizándola y he de deciros que para mi marido  y mi hija va fenomenal, se absorbe super rápido y les da la hidratación que necesitan , ya que como sabéis mi marido es monitor de padel , y esta expuesto todo el día al aire libre, y la peque días interminables de piscina que os voy a contar , además no deja perfume lo cual me gusta mucho , ya que soy de las personas que les gusta el olor particular que tiene nuestra piel y mas en niños que tienen un olor muy rico . Asi que como crema para toda la familia viene genial.

Pero siendo sincera y sabéis que lo soy, esta crema lleva un porcentaje muy leve de perfume y para mi piel no me vale así que si alguien tiene los mismos problemas que yo , si que nos vale para un momento puntual , pero al rato hay ciertas zonas de la piel de todo el cuerpo en las que a mi me pica un poco , por lo que yo no la utilizo, por eso , simplemente , porque lo que yo buscaba era hidratación y esta crema hidrata muchísimo , solo que mi ph con tanta medicación esta un poco alterado , pero la recomiendo 100 por cien  si tenéis la piel seca y luego la podéis encontrar en un formato de crema y gel de baño juntos y es un ahorro,

Asi que , en mi casa quedara como crema familiar ya que nos gusta bastante un beso y hasta aquí la hidratacion de verano, el próximo martes os contare algo nuevo sobre mis cuidados de belleza , mil besos y gracias por leerme o dar me gusta

Por cierto , ya sabeis que los que sois de la rioja , yo compro en FARMACIA PARQUE RIOJA, EN ALCAMPO, ademas teneis ofertas en toda la gama de isdin y el 50%en la segunda unidad que cuando es para toda la familia merece la pena invertir y enseñar desde pequeños que hay que cuidar la piel siempre en cuanquier estacion del año.

PON UN LABIAL ROJO EN TU VIDA

 

Hola de nuevo, siempre he querido utilizar un pintalabios rojo pero nunca me decidía , y aproveche el evento de LIERAC , para utilizarlo , no tenia nada que perder, así que fui  ha sephora de Logroño de Gran vía, donde Marisa como siempre estuvo encantadora  y me aconsejo y me dio unos truquitos , mil gracias por tu paciencia.

Asi que maquillada y peinada , me dispuse a elegir un look acorde al evento , había que ir de blanco, y en principio pensé en llevar vestido blanco y accesorios rojos , pero como me veía lanzada decidí cambiar accesorios:

y con todo dispuesto nos fuimos al evento en las Bodegas Marques de Caceres  y Lierac  gracias a Farmacia Parque Rioja .

Vestido:cortefiel

Sandalias :panamá jack

bolso: gucci

y la verdad creo que acerté ; que opináis? un besito

 

 

HIDRATACION PARA NUESTRO PELO

Hola de nuevo este nuevo post lo dedico al cuidado de mi pelo, ya que sufre muchísimo, con toda la medicación  que tomo, esta muy deshidratado , y además ahora sufre mucho mas al estar expuesto al sol , mucho mas tiempo , el cloro, esta mojado mucho mas tiempo ….

Siempre nos preocupa cuidar la piel cuando llega el verano , pero el pelo también sufre estragos ,  os quiero mostrar esta gama de productos  que calidad precio esta muy bien ,

He empezado a utilizar  este producto y me  lo aplico cuando estoy en la piscina es un protector solar capilar y la verdad que llevo un par de días probándolo y el pelo esta un poco menos seco . también se lo aplico a mi peque , porque ya sabéis en  verano todas las horas son pocas para estar en la piscina de casa.

Es muy cómodo  porque no se necesita  aclarar y lo puedes aplicar tantas veces desees, yo lo hago cada vez que salgo del agua y me expongo al sol , tiene un olor agradable y

lo único que yo recomiendo es echarlo en la mano y luego masajear el pelo , ya que no  me gusta echármelo directamente porque no se como se reparte  homogéneamente, pero claro esto es una mania  mía.

Os iré contando la evolución en mi pelo tanto como en el de la peque , yo lo compro en la farmacia parque rioja (alcampo) de Logroño , porque me encanta el trato , por la cercanía y porque tiene grandes profesionales.

Lo podéis encontrar en cualquier farmacia de vuestra provincia  y  parafarmacia.

Pero si sois de Logroño os diré que solo lo encuentras en la farmacia parque rioja .

un besito y nos vemos por las redes y hasta el próximo martes , ya veis que de momento vamos hidratando todo el cuerpo .

Gracias por estar ahí  mil gracias